பொருளடக்கத்திற்கு தாண்டவும் | Skip to navigation

Vikaspedia

பகிருங்கள்
உங்கள் அடிப்படைக் காரணங்களை ஒத்துப் போகும் 70 உருப்படிகள்
முடிவுகளை வடிகட்டி
உருப்படியின் வகை















புதிய உருப்படிகள்-ஆண்டிலிருந்து



வரிசைப்படுத்து சம்பந்தம் · நாள் (புதியது முதலில்) · அகரவரிசைப்படி
ஊட்டச்சத்து மற்றும் சுகாதாரம்
இந்திய மருத்துவ ஆராய்ச்சி கழக பரிந்துரையின் படி, தினசரி வாழ்க்கையில் ஊட்டச்சத்தின் முக்கியத்துவம் மற்றும் இந்தியர்களில் பல்வேறு வயதினருக்கு வழங்கப்பட்ட சமவிகித உணவு வழிமுறைகள் பற்றி விவரிக்கப்பட்டுள்ளன.
அமைந்துள்ள உடல்நலம் / ஊட்டச்சத்து
முதியோரைப் பேணுதல் இளைஞர் கடனே
முதியோரைப் பேணுதல் இளைஞர் கடனே பற்றிய குறிப்புகள்
அமைந்துள்ள சமூக நலம் / சமூகநல விழிப்புணர்வு / சமூக அக்கறை - ஓர் பார்வை
காலையில் ஓட்ஸ் உட்கொள்வதின் நன்மைகள்
ஓட்ஸ் என்பது உங்கள் உடல் நலத்தை மேம்படுத்தும் மிகச்சிறந்த முழு தானிய காலை உணவாக விளங்குகிறது.படித்து பயன்பெறவும்
அமைந்துள்ள உடல்நலம் / ஆரோக்கியக் குறிப்புகள் / உணவு பொருட்களும் அதன் நன்மைகளும்
புற்று நோய்களைத் தடுக்கும் உணவுகள்
புற்று நோய்களைத் தடுக்கும் முக்கிய சூப்பர் உணவுகளை படித்து தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
அமைந்துள்ள உடல்நலம் / ஆரோக்கியக் குறிப்புகள் / உணவு பொருட்களும் அதன் நன்மைகளும்
ரமலான் நோன்பு காலத்தில் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்
ரமலான் நோன்பு காலத்தில் மலச்சிக்கல் உடல் சோர்வு ஏற்படாமல் இருக்க சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் குறித்து கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.
அமைந்துள்ள உடல்நலம் / ஆரோக்கியக் குறிப்புகள் / உணவு பொருட்களும் அதன் நன்மைகளும்
நீர்ச்சத்து உணவுகளின் பயன்கள்
நீர்ச்சத்து உணவுகளின் பயன்கள் இங்கு கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.
அமைந்துள்ள உடல்நலம் / ஆரோக்கியக் குறிப்புகள் / உணவு பொருட்களும் அதன் நன்மைகளும்
கர்ப்பிணிகள் சாப்பிட வேண்டிய நட்ஸ்
கர்ப்ப காலத்தில் சாப்பிட வேண்டிய நட்ஸ் பற்றிய குறிப்புகள் இங்கு கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.
அமைந்துள்ள உடல்நலம் / ஆரோக்கியக் குறிப்புகள் / உணவு பொருட்களும் அதன் நன்மைகளும்
டயட்டில் அவசியம் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டிய சாறுகள்
தினமும் டயட்டில் அவசியம் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டிய சாறுகள் எவையென படித்து பயன்பெறவும்
அமைந்துள்ள உடல்நலம் / ஆரோக்கியக் குறிப்புகள் / உணவு பொருட்களும் அதன் நன்மைகளும்
எலுமிச்சை ஜூஸுடன் மஞ்சள் தூள் - நன்மைகள்
காலையில் வெறும் வயிற்றில் எலுமிச்சை ஜூஸில் மஞ்சள் தூள் கலந்து குடிப்பதால் பெறும் நன்மைகள் பற்றி படித்து பயன்பெறவும்
அமைந்துள்ள உடல்நலம் / ஆரோக்கியக் குறிப்புகள் / உணவு பொருட்களும் அதன் நன்மைகளும்
கண்களைப் பாதுகாப்பதற்கான குறிப்புகள்
கண்களைப் பாதுகாப்பதற்கான குறிப்புகள் இங்கே தரப்பட்டுள்ளன.
அமைந்துள்ள உடல்நலம் / ஆரோக்கியக் குறிப்புகள் / பிற உடல்நலக் குறிப்புகள்
Back to top